extern disk byta från fat32 till ntfs utan att förlora 2 tb data?

upptäckte att min externa disk har fat32 vilket förklarar varför jag inte kunde lägga in stora filer på den,iallafall så, utan att förlora någon data , hur kan jag ändra filformatet?
hittade mest engelska guider och ... man är ju rädd att missförstå nåt ..